113年第1次物理治療師國考 物理治療技術學(包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學) 第40題|解析

有關增強式運動訓練(plyometric exercise),下列敘述何者錯誤?
  1. 是利用肌肉離心收縮後再向心收縮的運動
  2. 下肢的增強式運動主要是執行跳躍的運動
  3. 上肢的增強式運動可以用球丟彈簧床執行
  4. 可在受傷初期訓練以增加肌肉活化程度

官方答案

D

詳解

D:此題選錯誤敘述;增強式訓練(plyometric training)負荷與速度較高,通常須先有足夠組織癒合、力量及控制基礎。A離心後快速轉向向心的伸張縮短循環是其核心,不能因可促活化就提早用於受傷初期。

來源:考選部原試題 PDF(第 7 頁) · 官方答案/更正
來源取得日期:2026-10-22