營養師歷屆試題 / 公共衛生營養學

113年第1次營養師國考 公共衛生營養學 第30題｜解析

小陳明顯過重，在初次自費減重諮商時，拼命抱怨飲食控制不可行。小陳目前屬於階段性改變理論那個階段？
  1. 無意圖期（precontemplation）
  2. 意圖期（contemplation）
  3. 準備期（preparation）
  4. 行動期（action）

官方答案

B

詳解

B意圖期（contemplation）可同時想改變又覺得障礙很多，自費來談卻抱怨控制不可行，呈現矛盾。D行動期（action）應已開始改變飲食，不能僅因有付費就推定已實際執行減重行為。

來源：考選部原試題 PDF（第 6 頁） · 官方答案／更正
來源取得日期：2026-10-22