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下樓梯時，承重側膝關節逐漸彎曲，股四頭肌持續出力控制下降速度。此時股四頭肌主要進行何種收縮？

  1. A等長收縮
  2. B向心收縮
  3. C離心收縮
  4. D完全放鬆
看答案與解析

正解

C

股四頭肌出力時被拉長，屬離心收縮。B的向心收縮是肌肉出力並縮短，不能只因肌肉正在出力就選B。

A

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B

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C

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D

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