林同學認為門把很髒，於碰觸門把之後要花 30 分鐘洗手，治療者讓林同學有意識的碰觸門把，再幫助林 同學漸漸耐受不強迫洗手帶來的焦慮感，而學會控制與因應，為下列何項治療方法？
- A精神分析治療
- B人際關係治療
- C思考中斷法
- D暴露及反應預防療法
看答案與解析
正解
D
答案 D。碰觸引起焦慮的門把是「暴露」，在安全、合作且循序安排下延後或不做強迫洗手是「反應預防」。病人練習在不靠儀式解除焦慮的情況下耐受不適，逐步打斷強迫行為的維持循環。
A
不符：精神分析主要探索內在衝突與無意識經驗，題目描述的是具體行為練習。
B
不符：人際關係治療以角色、人際事件等為焦點，不是門把暴露加停止洗手儀式。
C
不符：思考中斷法是對念頭採取中斷策略，題目則讓病人留在觸發情境並不做強迫反應。
D
符合：同時出現暴露與反應預防，正是ERP。