物理治療師歷屆試題 / 物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學）

114年第1次物理治療師國考 物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學） 第63題｜解析

針對延遲性肌肉痠痛（delayed onset muscle soreness, DOMS）的敘述，下列何者錯誤？
  1. 是指在運動後大約 12 至 24 小時發生，會逐漸增加肌肉痠痛的程度
  2. 目前尚未有一個理論可以完整的解釋 DOMS 的發生機制
  3. 目前文獻研究證據顯示僅運動按摩可有效減輕 DOMS 症狀
  4. DOMS 產生後如果繼續做些和緩的運動，可以幫忙舒緩 DOMS 的痠痛感

官方答案

C

詳解

C：此題選錯誤敘述；延遲性肌肉痠痛（delayed onset muscle soreness）並非僅按摩可能緩解，不能作排他性宣稱。D和緩活動可能暫時改善痠痛感，但不等於已完全修復組織，與只剩按摩有效不同。

來源：考選部原試題 PDF（第 16 頁） · 官方答案／更正
來源取得日期：2026-10-22