114年第2次營養師國考 營養學 第28題|解析

以下何種食物的Vitamin B12含量最高?
  1. 3盎司烤牛肉
  2. 1杯牛奶
  3. 1個雞蛋
  4. 3盎司牡蠣

官方答案

D

詳解

牡蠣(oyster)是維生素 B12 豐富來源,依題目三盎司份量與牛肉、牛奶、雞蛋比較,選 D。雞蛋雖屬動物性食物,但每顆 B12 含量較低,不能把所有動物性食物視為相同的來源強度。

來源:考選部原試題 PDF(第 5 頁) · 官方答案/更正
來源取得日期:2026-10-22