114年 護理師 考古題 詳解｜第2次 精神科與社區衛生護理學 第35題 解析
有關健康體適能（physical fitness）的要素，下列何者不正確？
- 身體組成
- 柔軟度
- 肌力與肌耐力
- 骨質密度
官方答案
D
詳解
正解：健康體適能傳統要素不直接列骨密度。
A：身體組成是其中一項。
B：柔軟度是其中一項。
C：肌力與肌耐力是其中要素。
D：骨密度重要，但不是此五項體適能分類之一。
重點：另須包含心肺耐力。
考點
另須包含心肺耐力。
老師補充
參考：教科書：OpenStax《fundamentals-nursing》〈22.1 Importance of Activity, Movement, and Alignment〉 https://openstax.org/books/fundamentals-nursing/pages/22-1-importance-of-activity-movement-and-alignment